鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程中是必不可少的物質(zhì)，發(fā)揮著極其重要的作用，被譽為"生命之花"、" 智力之源"。

相信很多寶媽都知道夏季是缺鋅高發(fā)季，所以要格外注意補鋅。那么，秋季補鋅是怎么個說法呢？

秋季是寶寶疾病多發(fā)的季節(jié)。缺鋅會損害細胞的免疫功能，使小孩容易患感染性疾病，比如經(jīng)常發(fā)生上呼吸道感染、支氣管肺炎、反復(fù)感冒或腹瀉等。

據(jù)研究，適量的鋅能促進免疫器官的發(fā)育和功能完善，可增強寶寶對疾病的抵抗能力，從而減少患病的機會。

秋季輪狀病毒極易傳播，輪狀病毒是引起嬰幼兒腹瀉的重要病原體，該病毒所致的疾病即輪狀病毒胃腸炎。由于嬰幼兒局部免疫力和消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，所以很容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。

缺乏鋅會破壞腸壁細胞絨毛結(jié)構(gòu)造成腹瀉，而腹瀉又會減少鋅的吸收，同時腸道鋅丟失增加，從而造成人體雙重缺鋅。而鋅缺乏則使腸道通透性增加，腸道受損黏膜恢復(fù)緩慢，免疫功能低下，使腹瀉遷延不愈并反復(fù)復(fù)發(fā)，形成惡性循環(huán)。臨床觀察中發(fā)現(xiàn), 適當補鋅可有效減少腹瀉的發(fā)生并對減輕及縮短病程有用。

秋季是呼吸道疾病容易頻發(fā)的季節(jié)。呼吸道包括鼻咽喉、氣管、支氣管及肺部氣管，嬰幼兒呼吸道比較敏感，極易受到各種內(nèi)外因素影響導(dǎo)致反復(fù)的呼吸道感染。

研究表示，小兒呼吸道感染與許多微量元素有一定關(guān)系，尤其與鋅的缺乏密切相關(guān)。